Pan pita integral 

Es uno de mis panes preferidos porque sirve tanto como para un desayuno rápido, como para base de una pizza improvisada.  Esta es mí receta de pan pita integral, espero que les guste:  Ingredientes  300 gramos de harina integral 150 gramos de harina sin polvos de hornear 2 cucharadas de de sal (chicas) 2 cucharadas … More Pan pita integral 

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Crema de Zapallo 

Calabaza o zapallo camote. Este es el ingrediente principal de esta rica sopa.  Además de ser muy multifuncional, del zapallo podemos ocupar casi todo: las flores (son maravillosas rellenas y al horno), las pepas secas y su carne tanto para puré como sopas o cremas.  Un plus es el alto contenido de betacaroteno y aunque … More Crema de Zapallo